[ATELIER] JournEe sur la thEmatique de la gestion du stress

Dimanche 18 Septembre

Dès 10h et toute la journée

Laissez vous embarquer dans cette journée sur la gestion du stress proposée par Lauriane Boussac d’Essentiel Harmony

Tarifs :

20€ la matinée (2h)

30€ l’après-midi (2h30)
Vous pouvez participer à la journée entière

Tout y est prévu pour votre bien-être.

Le matin à 10h venez assister à une conférence sur la gestion du stress par la sonotherapie animée par Lauriane Boussac, praticienne Naturopathe. Puis Fabienne Baubit, praticienne en sonothérapie au bols tibétains, vous emmènera dans un voyage sonore et vibratoire pour une détente profonde et apaisante (apporter tapis, coussin et plaid).

L'après midi dès 14h je vous propose avec Willy Lortria Boche, Sophrologue, une grande conférence sur la gestion du stress et des émotions où nous vous donnerons les clés pour détecter et calmer les signaux du stress. Elle sera clôturée par une séance de sophrologie qui vous guidera pour un lâcher prise profond (apporter tapis et plaid).

En bref une journée où vous serez cocoonés et dont vous sortirez profondément apaisés et détendus mais aussi riches des clés pour gérer votre stress.

Informations et inscriptions : Lauriane Boussac / 06 95 47 35 90

Liens vers ses réseaux sociaux et site :

Facebook : Lauriane Boussac - Naturopathe

Instagram : laurianeboussacnaturopathe

Site web : https://essentielh.wixsite.com/anim/secourisme

Lieu : Les Ateliers de Vineuil, 8 rue Gapoux 41350 VINEUIL